Актюбинка поднялась на Эльбрус и примерила там вечернее платье
Что ждёт тех, кто решил преодолеть путь в 5 642 метра и покорить Эльбрус, узнавал «Диапазон» у Елены Никулиной. Врач и мама двоих детей тренируется по два раза день и переплывает водохранилище.
Поделиться:
Что ждёт тех, кто решил преодолеть путь в 5 642 метра и покорить Эльбрус, узнавал «Диапазон» у Елены Никулиной. Врач и мама двоих детей тренируется по два раза день и переплывает водохранилище.
Елена Никулина родилась в Актобе, училась в школе №16, в мединституте. Елена работает реабилитологом и активно тренируется в спортзале.
Эльбрус – это стратовулкан на Кавказе, на высоте 5 642 метра над уровнем моря.
Спортом Елена начала увлекаться после рождения детей. Сейчас активность – это ее образ жизни. Елена переплыла Саздинское водохранилище, а недавно покорила Эльбрус.
– Главные мотиваторы – моя семья. Все зависит от нее. После выхода с тренировки ко мне подошел незнакомый человек в спортивном зале и спросил, на какую гору я планирую следующее восхождение. Я ответила ему, что ничего не планирую. Потому что восхождение на Эльбрус было нагрузкой для моей семьи. Они переживали за меня очень сильно, - рассказывает Елена Никулина корреспонденту «Диапазона». – Вообще, мне очень повезло. Семья меня бесконечно поддерживает. Муж подарил мне кроссовки перед моим восхождением на гору и уверенно сказал: «Ты дойдешь, но думай о том, что ты должна обязательно спуститься».
Талая вода ледников, стекающая со склонов Эльбруса, питает крупные реки Северного Кавказа: Кубань, Малку и Баксан.
Эльбрус – это стратовулкан на Кавказе, что находится на высоте 5 642 метра над уровнем моря. Это самая высокая горная вершина России и Европы, входит в список высочайших вершин планеты «Семь вершин». Покорять Эльбрус можно разными маршрутами. Если уверен в себе и имеешь опыт восхождения на горы – северный склон, а новичкам лучше подниматься на вершину с южной стороны.
– Погода в тот день была жуткая: гроза, ветер, гром! Не было видно ничего на расстоянии трех метров! – делится Никулина своими впечатлениями с «Диапазоном». – Акклиматизация проходит по принципу – выше, ниже, опять выше. С 3800 метров идти до вершины 10 часов. На Эльбрусе, на приюте 11, а это подъем на 4100 метров, начинается знакомство с «кошками» [альпинистское снаряжение. – Ред.]. В моей группе была молодежь: москвичи, девушка из Томска и парень из Актобе. На восхождение мы вышли в 2 часа ночи. Нужно поймать ритм. Идти монотонно, медленно. Бесконечная дорога вверх и снег. В приюте на 12 человек нет личного пространства и уюта. Посуду моешь снегом, в «деревенский» туалет опускаешься вниз. Дойдя до туалета, ловишь одышку. Спускаться не менее тяжело, чем подниматься на Эльбрус. Даже при спуске есть своя техника. Потому что если упадешь, то будешь просто лететь вниз. Когда я спустилась, сняла маску, шлем, балаклавы, меня сразу вырвало. Каска сильно давила на голову. Получила солнечные ожоги ушных раковин и на Эльбрус поднималась с температурой. Солнце там нереальное! Но нужно было просто дойти. После возвращения домой задавала себе вопрос: «Зачем мне это нужно было?». Ответа до сих пор нет, но знаю, что я молодец. Я стояла на снегу, которому миллионы лет. Я увидела такую красоту! Видела живые звезды! Взяла с собой платье и купальник. Искупалась в 30-метровом водопаде Эльбруса!
Елена Никулина привезла с собой купальник и искупалась в водопаде Эльбруса, а вечернее платье сделало ее фотосессию незабываемой.
По словам Елены Никулиной, треккингом в горах заразила ее дочь, которая побывала во многих местах, в Мексике и Альпах.
– Во время выхода на Эльбрус не хватало еды, которую я люблю, – говорит Елена. – Люблю сыр, мясо, овощи и фрукты. Мой график: в 7 утра я в тренажерном зале, потом работа, дом, затем бокс. Но вот бегать я не люблю. Но в то же время я заняла 1-е место в вертикальном забеге.
Насколько понимаю, это было организованное восхождение с туроператором. Поднимались случайно не параллельно с группой Гончарова? Вечернее платье кстати не разобрать толком, тем более со спины, только что-то бесформенное и черное. А поводу переплыть водохранилище - там всего-то около 800-900 метров. )
0
0
krasna_devica
она просто супермолодец!я без лифта с сумками на 8 этаж к свекрови когда поднимаюсь,меня не то что фоткать,с людьми встречаться нельзя,рожа та ещё с высунутым языком и одышкой,а тут вечернее платье,уважаю силу духа!!!
0
0
Старожил
Надо или свекровь пониже переселить, или физкультурой заняться
Вдох глубокий, руки шире,
Не спешите, три-четыре,
Бодрость духа, грация и пластика,
Общеукрепляющая, Утром отрезвляющая,
Если жив пока ещё, гимнастика.
0
0
Назван прожиточный минимум в Актюбинской области
9663
Люди жалуются на банки - Асхат Шахаров
8398
Совсем там ку-ку - актюбинцы о предложении курящим и пьющим больше платить за ОСМС
6669
В Актобе 5 дней не будет горячей воды
6625
Почему нельзя оставлять чек на кассе и выкидывать его
6328
28 млрд тенге выделят для Актюбинской области три крупные казахстанские компании
6226
Как в Актобе отпразднуют 9 мая
6073
Жизни трех знаков зодиака серьезно поменяются в мае
5410
Почему таланты уезжают из Актобе? Чего им не хватает в нашем городе?
5119
Как строят дорогу в Кандыагаш
3311
Актюбинцев приглашают на выставку собак
Выставка пройдет в Юрта парке, взрослому вход туда стоит 500 тенге, детям с 3 до 16 лет – 3 000 тенге. Может быть - наоборот....
Nake
Нужно внедрить программу по учёту гуманитарной помощи - Марина Деркач, активист
Можно отцифровать . Штрих код. Отправитель и получатель. По Фио. Примерно как казпочта работает. Или любая логистическая компания. Сначало вбить в базу всех нуждающих в...
Гульмира
В Актобе празднуют 9 мая – День Победы
На втором фото: воин-интернационалист в национальном афганском головном уборе - кавалер двух Орденов Красной Звезды, награждённый за отвагу и мужество, проявленные при срочной службе в...
Шындыкбай +1
Геопарк мирового значения создают в горах Шалкарского района
Экоактивист из Челкара, ныне покойны, мир праху его, Ильяс Ревзанов тоже отстаивал Мугоджарские горы от щебеночных заводов. Столько лет бился по поводу закрытия этих заводов....
Мамай Шабахов +-21
В школе установили памятную доску героя Афганской войны
Раньше была хорошая школа, ещё в детстве зимой на коробке играли в хоккей. Сейчас говорят, что школа закрывается. Жаль.
Nake +-19
В школе установили памятную доску героя Афганской войны
бомбил мирных жителей афганистана в захватнической войне и герой???(((
паркер +-22
Народный репортер. Дырка на дырке на трассе Актобе-Хромтау
Купленный с потрохами казавтодор даже не боится Аллаха, что ему местный Аким? Их хозяева более могущественны, там более за такие систематические откаты
Шындыкбай +-21
Геопарк мирового значения создают в горах Шалкарского района
Это что, получается больше никому и дела нет о престиже казахстанской геологической науки? Уникальные места, божий дар, а на вулканах щебеночные заводы, стоит пыль, истребляются...
Guns40 +-18
Люди жалуются на банки - Асхат Шахаров
Виссарионыч этих народных кровососов сразу к стенке ставил бы... Очнись, Иосиф, страна в опасности
Шындыкбай +-15
Люди жалуются на банки - Асхат Шахаров
Банки те ещё кровопийцы, если решили связаться с банком не ждите жалости человечности и понимания последние штаны отберут и не подавятся это филиалы сатаны на...
Комментарии 3