• 11656 просмотров
Как прожить золотую середину беременности
Близится окончание первого триместра, а это означает, что одна треть пути пройдена, основные переживания и трудности позади и перед вами, пожалуй, самый комфортный период беременности.
Близится окончание первого триместра, а это означает, что одна треть пути пройдена, основные переживания и трудности позади и перед вами, пожалуй, самый комфортный период беременности.
Мама
Второй триместр считается самым спокойным и, как правило, не доставляет мамочке особого дискомфорта, это золотая середина беременности. Токсикоз и прочие неприятные ощущения прошли, но еще не наступили усталость и тревожное ожидание родов. Вы еще можете пользоваться вещами, которые носили до беременности, но старайтесь не надевать слишком узких и обтягивающих брюк.
В организме будущей мамы происходят глобальные изменения, животик округляется, увеличивается грудь и может даже выделяться молозиво, но это индивидуально.
К концу четвертого месяца с помощью УЗИ можно точно установить пол ребенка и начинать ходить по детским магазинам, присматривая вещи. Шопинг доставляет массу удовольствия и порадует не только мамочку, но и малыша, который уже все прекрасно понимает и чувствует, что его ждут. Первые шевеления плода можно ощутить около 18-й недели, но это не правило, кто-то первые толчки может почувствовать раньше, кто-то позже. Для того чтобы предотвратить появление растяжек в области живота и груди, следует пользоваться специальными кремами или оливковым маслом, благодаря этому кожа станет эластичней.
Жизнь до рождения
Малыш в вашем животе запоминает информацию еще до рождения. Например, если беременная, оказавшись в трудном положении, впадает в истерику и начинает бить посуду, ребенок, кроме того, что испугается, запомнит эти действия и в подобной ситуации может отреагировать так же. Старайтесь сохранять спокойствие и не давать волю негативным эмоциям, и ваше чадо родится спокойным и психически уравновешенным. Общайтесь с ребенком, реагируйте на толчки ласковыми словами и поглаживанием живота, дайте пузожителю понять, что он самый любимый, и мама с нетерпением ждет его появления на свет.
Продолжайте по возможности делать легкие упражнения, соблюдать диету и остальные рекомендации врача. Вам полезно бывать на свежем воздухе, получать позитивные эмоции и не переутомляться.
Ребёнок
Ваш ребенок продолжает активно развиваться и набирать вес, он может двигать ручками, ножками, поворачивать головку и засовывать в ротик кулачки. Активно работает пищеварительная система, развиваются бронхи и дыхательная система, закладывается костная ткань. Примерно с 17 недели начинайте больше общаться с малышом, петь песни, читать сказки, он вас уже прекрасно слышит и внимательно слушает. К концу 6-го месяца малыш полностью сформирован, его длина около 30-35 см, а вес 600-700 граммов, он продолжает стремительно расти и набирать вес. Ребенок умеет переворачиваться и даже плакать. Его тело покрывает лануго – пушок, который защищает нежную кожу, в первую неделю после родов волосики исчезнут.
Слушайте с малышом спокойную классическую музыку, ребенок запомнит ее и после рождения, знакомая ему мелодия будет успокаивать и радовать.
Визуализируйте. Представляйте себе своего ребенка, как он выглядит, какой у него характер, увлечения.
Прививайте малышу чувство прекрасного уже до рождения, читайте вслух стихи, слушайте приятную музыку, любуйтесь пейзажами и картинами.
Важный вопрос
На ваши вопросы отвечает гинеколог Гульжан ДОСАНОВА.
– Срок моей беременности 17 недель, по сравнению с первым триместром я себя чувствую прекрасно. Меня беспокоит вопрос, можно ли заниматься сексом?
— Кристина
Г.С.: – Если беременность протекает нормально, и угроза прерывания отсутствует, то половая жизнь не повредит ни малышу, ни беременности в целом. Недомогания, которые часто встречаются в первом триместре, проходят, благодаря чему будущие родители могут познать удивительные мгновения любви. Если же у вас возникнут неприятные ощущения или боль, непременно обратитесь за консультацией к гинекологу, у которого вы наблюдаетесь.
– Хотела бы узнать, с какого периода участковый гинеколог прописывает положенные витамины и сколько раз?
— Дина
Г.С.: – Начинать принимать комплексные витамины для беременных стоит с 20 недели и до родов (лучше продолжить принимать витамины некоторое время и после родов, помимо пользы для здоровья, они помогут сохранить в хорошем состоянии волосы и ногти). Необходимыми микроэлементами являются кальций, железо и йод. Включите в свой рацион кисломолочные продукты, морепродукты и водоросли.
В 2012 году была беременность, но на 17-й неделе произошел выкидыш, через 6 месяцев я забеременела снова, но оказалась замершая беременность на сроке 4-5 недель. У меня такой вопрос: какие мне надо сдать анализы, какой курс лечения пройти и через сколько месяцев можно планировать беременность?
— Ирина
Г.С.: – Необходимо сдать кровь на все инфекции: токсоплазмоз, хламидиоз и т.д. В зависимости от результатов анализов пройти необходимый курс лечения. Планировать беременность можно не менее чем через 6 месяцев, но лучше через год.
-
В области засеяли лишь десятую часть площадей
-
Народный репортер. Знак перехода закрыт деревом для водителей
-
Напоминаем, с 13 мая в городе не будет горячей воды
-
Проведите ночь в музее в Актобе
-
Можно ли наказать тех, кто рвёт цветы и ломает ветки сирени? Совет юриста
-
Полярное сияние наблюдали жители Актюбинской области
-
15 мая по всему Казахстану отключат телевидение и радио
-
Самую лучшую собаку выбрали в Актобе
-
В ДТП на мосту в Санкт-Петербурге погибла уроженка Казахстана - СМИ
-
Какая погода будет в мае
-
Ералы Тугжанов назначен советником премьера Казахстана
Тяжеловес с замашками хана. Приехать в Актобе работать, занять дачу президента, отсидеться на даче с годик, показал всем, что в работе .....А теперь советник премьер... -
64 места для купания определили в Актюбинской области
Прокуратуре необходимо проверить свободу доступа к водоемам , и в том числе к Актюбинскому морю в районе 41 разъезда. Где некий хозяин "Нашей базы", загородил... -
Ералы Тугжанов назначен советником премьера Казахстана
Писец, однако. -
Ералы Тугжанов назначен советником премьера Казахстана
Не очень хорошее оставил после себя впечатление... Скорее всего больше негативного, чем хоть немножко позитивного... Астананайскую колоду краплённых карт тусуют-тусуют, а толку ноль... Жаңа Қазақстан... -
Играли в футбол - ёж вместо мяча
Итті қойп кірпіге көштіма -
Касым-Жомарт Токаев осудил покушение на премьер-министра Словакии
...А есть ли оправдание на запрет празднования Великой Победы у себя дома и личное участие в этом же Празднике у соседей?... Вы не понимаете, это... -
Дома для пострадавших от паводка начали строить в Темирском районе
Хорошая весть!!! Осталось дело за малым: Качество и сроки. Ну и своевременная оплата Подрядчикам, чтоб веселей трудилось -
Нурлана Ногаева освободили от должности акима Мангистауской области
Долго терпел его... Можно было снимать с должности сразу после обьявления забастовки, а не спустя четыре месяца -
Играли в футбол - ёж вместо мяча
ИЗВЕРГИ тваюмать!!! Найти обязательно и подвергнуть аналогичному наказанию... В таких моментах очень жалеешь, что у нас не предусмотрена публичная порка... Штрафом ударят по бюджету семьи,... -
Актюбинцев просят сегодня поддержать наших баскетболисток
Вперед, девчонки!!! Удачи!!!!!!!!!!!!
Комментарии 0