• 1893 просмотра
Сколько магнитных бурь ждать в феврале
Магнитных бурь в феврале будет всего две, но они будут сильными и затяжными, передает "Диапазон" @gazeta_diapazon со ссылкой на сайт rbc.ua. Штормить будет по несколько дней подряд и бури могут вызвать ухудшение самочувствия у многих людей на планете.
Опасные даты в феврале
Согласно календарю, который был составлен с помощью спутниковых систем NOAA и TESIS научных международных метеорологических лабораторий мира, затяжные магнитные бури накроют Землю дважды:
- С 7 по 10 февраля
- С 19 по 21 февраля
По 9-бальной шкале К-индекс эти магнитные бури достигнут уровня 4.
Какие проблемы может вызвать магнитная буря
В такие дни чаще всего наблюдается общее ухудшение самочувствия, небольшие головные боли, сонливость, нарушение концентрации. А также:
- Головокружение, туман в голове
- Нарушение сердцебиения, скачки артериального давления
- Сонливость, бессонница, нарушение сна, проблемы с засыпанием и пробуждением
- Перепады настроения, раздражительность, чрезмерная эмоциональность
- Апатия, повышенная усталость, слабость, упадок сил
- Агрессия, депрессия, тревожность
- Боль в суставах, ломота в костях
- Нарушение концентрации
- Обострение хронических заболеваний, боли в местах старых травм и переломов
Как можно помочь своему организму
В дни магнитных бурь нужно более внимательно отнестись к состоянию своего здоровья. Обязательно нужно соблюдать нормальный режим дня, полноценно отдыхать, высыпаться. Физические, психоэмоциональные нагрузки желательно снизить.
Утром организму поможет зарядка, контрастный душ, днем - прогулка на свежем воздухе, поход на бассейн, вечером - спокойная атмосфера, прогулка, расслабляющая ванна.
В такие дни не стоит налегать на кофе, отдавайте предпочтение травяным чаям, пейте больше обычной воды.
Питаться нужно полноценно, в рационе обязательны фрукты и овощи, крупы. От фастфуда, жирной и острой пищи, алкоголя - стоит воздержаться.
В дни магнитных бурь желательно снизить психоэмоциональные нагрузки. Не стоит ввязываться в конфликты, ссориться, поддаваться на провокации и агрессию.
Людям с хроническими заболеваниями стоит больше отдыхать и держать под руками все необходимые лекарства.
Читайте также: Погода в Актобе на 7-9 февраля
-
Почему нельзя оставлять чек на кассе и выкидывать его
-
Как в Актобе отпразднуют 9 мая
-
Напоминаем, с 13 мая в городе не будет горячей воды
-
Мы не согласны с оценкой ущерба от паводка. Совет юриста
-
В Актобе строят новую базу для обслуживания дорог
-
Проведите ночь в музее в Актобе
-
Полярное сияние наблюдали жители Актюбинской области
-
Можно ли наказать тех, кто рвёт цветы и ломает ветки сирени? Совет юриста
-
Я один в поле воин
-
15 мая по всему Казахстану отключат телевидение и радио
-
Проведите ночь в музее в Актобе
Простите,а какой сайт?как купить билеты? -
Актюбинцы в среднем зарабатывают 345 тысяч тенге каждый месяц
Посмотреть бы в глаза родителей этих статистов, пусть им станет стыдно за такую наглую ложь -
Интимными фото и видео шантажировали актюбинку
В истеричных поисках единственного и любимого, люди порой совершают фатальные ошибки... Позируя в неглиже -
Актюбинцы в среднем зарабатывают 345 тысяч тенге каждый месяц
нам бы, газовикам, такую зп -
Актюбинцы в среднем зарабатывают 345 тысяч тенге каждый месяц
Пардон, они. -
Актюбинцы в среднем зарабатывают 345 тысяч тенге каждый месяц
Один съел курицу, а другой нет. Но по статистике один съели по полкурицы. -
Народный репортер. Заделайте дырку в тротуаре!
Срочно огородить надо!!! Будущий провал -
Народный репортер. Мост смыло, но все ходят через речку здесь
Родители деток сами терпеливо ждут несчастного случая, вместо того, чтобы взять ножовку и собственными руками отпилить опасно-свисающую часть ствола -
Как защитить пожилых родителей от онлайн-кредитов. Совет юриста
Самый простой и действенный способ защитить себя и пожилых людей от мошенников это разговаривать с ними на КАЗАХСКОМ языке!!!!!!!!!!!!! Уже не раз проверено. Мне уже... -
Народный репортер. Кусты можжевельника напротив мечети засохли
Что мешает огромной толпе бездельничающих имамов этого духовного храма приподняться и полить засыхающие деревца? Лень или гордыня? Каждый день проходят мимо и видят это
Комментарии 1