• 624 просмотра
Как страх перед коронавирусом влияет на здоровье
Казахстанский психиатр рассказал, как страх перед коронавирусом может ослабить иммунитет человека, передает корреспондент Tengrinews.kz.
По словам генерального директора Республиканского научно-практического центра психического здоровья Николая Негая, ситуация с коронавирусом сказалась на психологическом здоровье казахстанцев. Главная причина - это изменение привычного жизненного уклада, считает специалист.
"Зачастую в нашем обществе наблюдаются и наблюдались негативные реакции, которые в целом были ожидаемы: отрицание, агрессия, избегание и подозрительность, и основная проблема в том, что эти негативные реакции могут способствовать распространению инфекции и приводить уже к определенным невротическим расстройствам", - говорит Николай Негай.
Специалист рассказал, как справляться со стрессом и страхом.
"Во-первых, нужно использовать специальные методики управления стрессом, которые могут применяться самим человеком (например, релаксация). Во-вторых, необходимо своевременное получение ответов на вопросы о психологическом состоянии, и в-третьих, это консультация специалиста, в наших условиях - онлайн", - делится Николай Негай.
Николай Негай рассказал, что сейчас казахстанскими специалистами в области психического здоровья подготовлена платформа, где можно будет получить всю информацию, задать вопрос, обучиться самостоятельно техниками совладания со стрессом и получить бесплатную онлайн-консультацию.
-
В области засеяли лишь десятую часть площадей
-
Народный репортер. Знак перехода закрыт деревом для водителей
-
Напоминаем, с 13 мая в городе не будет горячей воды
-
Проведите ночь в музее в Актобе
-
В Актобе строят новую базу для обслуживания дорог
-
Можно ли наказать тех, кто рвёт цветы и ломает ветки сирени? Совет юриста
-
Полярное сияние наблюдали жители Актюбинской области
-
15 мая по всему Казахстану отключат телевидение и радио
-
Самую лучшую собаку выбрали в Актобе
-
В ДТП на мосту в Санкт-Петербурге погибла уроженка Казахстана - СМИ
-
Ералы Тугжанов назначен советником премьера Казахстана
Писец, однако. -
Ералы Тугжанов назначен советником премьера Казахстана
Не очень хорошее оставил после себя впечатление... Скорее всего больше негативного, чем хоть немножко позитивного... Астананайскую колоду краплённых карт тусуют-тусуют, а толку ноль... Жаңа Қазақстан... -
Играли в футбол - ёж вместо мяча
Итті қойп кірпіге көштіма -
Касым-Жомарт Токаев осудил покушение на премьер-министра Словакии
...А есть ли оправдание на запрет празднования Великой Победы у себя дома и личное участие в этом же Празднике у соседей?... Вы не понимаете, это... -
Дома для пострадавших от паводка начали строить в Темирском районе
Хорошая весть!!! Осталось дело за малым: Качество и сроки. Ну и своевременная оплата Подрядчикам, чтоб веселей трудилось -
Нурлана Ногаева освободили от должности акима Мангистауской области
Долго терпел его... Можно было снимать с должности сразу после обьявления забастовки, а не спустя четыре месяца -
Играли в футбол - ёж вместо мяча
ИЗВЕРГИ тваюмать!!! Найти обязательно и подвергнуть аналогичному наказанию... В таких моментах очень жалеешь, что у нас не предусмотрена публичная порка... Штрафом ударят по бюджету семьи,... -
Актюбинцев просят сегодня поддержать наших баскетболисток
Вперед, девчонки!!! Удачи!!!!!!!!!!!! -
Боюсь брать кредит за сестру. Совет юриста
Что-же Вы за родственники, если спрашиваете совета у посторонних людей для помощи родной сестре... Стыдно должно быть -
Касым-Жомарт Токаев осудил покушение на премьер-министра Словакии
А есть ли оправдание на запрет празднования Великой Победы у себя дома и личное участие в этом же Празднике у соседей?
Комментарии 0