• 18853 просмотра
Девушки поднялись на скалу на высоту 14-го этажа
Сёстры Вера и Ольга Чурупченко работают парикмахерами и выглядят всегда идеально женственно. Поэтому их увлечение рукопашным боем у многих вызывает удивление. Девушки решили поделиться с читателями «Д», как и где отдыхают спортсмены.
На фото: Ольга Чурупченко поднимается на высоту 14-этажного дома.
Сёстры Вера и Ольга Чурупченко работают парикмахерами и выглядят всегда идеально женственно. Поэтому их увлечение рукопашным боем у многих вызывает удивление. Девушки решили поделиться с читателями «Д», как и где отдыхают спортсмены.
– Мы занимаемся рукопашным, ножевым боем уже 5 лет, недавно к нам присоединилась наша сестре Екатерина. Тяжело заниматься только в начале, тогда можно нахвататься синяков и ушибов. Здесь главное – не сдаваться. Со временем учишься избегать травм. На тренировках получаем хорошую физическую нагрузку, а главное, благодаря им чувствуешь себя уверенно в любой нестандартной ситуации, при встрече с опасностью. Можешь защитить себя и своих близких, это выручает в реальной жизни, а не только на тренировке.
Общее увлечение сплачивает людей, ежегодно мы вместе с коллективом выезжаем на природу. Но не просто на шашлыки, а с пользой – взбираемся по скалам и холмам.
Недавно мы на три дня уехали с палатками за город, в сторону Орска. В нашей области есть восхитительные места – холмы, горы, прекрасная природа. Взбираться по скалам непросто, но это непередаваемые эмоции и впечатления. Нам удалось покорить вершину высотой примерно в 14-этажный дом. На такой высоте захватывает дух! С высоты нам даже удалось увидеть косуль.
Актюбинцы, отдыхайте интересно и активно, не сидите за мониторами! Но такую природу надо беречь, если решитесь повторить наше путешествие, не забывайте убирать за собой. Люди редко там бывают, видимо, поэтому чистота этих мест так непривычна.
-
Поднять цену на хлеб до 500 тенге предложили в Казахстане
-
Трансляция суда над Бишимбаевым - 22 апреля
-
Погода в Актобе на 23-25 апреля. Ожидается похолодание и дождь
-
Работник магазина присвоил 38 миллионов тенге
-
Ни Бога, ни черта не боятся - актюбинцы о разбазаривании бюджетных денег на разметку
-
Мешки с мусором так и лежат после субботников не убранные - Шахаров
-
Выделенный на борьбу с последствиями паводков 1 млрд тенге украли в Казахстане
-
Юная актюбинка обучает казахскому языку по своей методике
-
Трансляция суда над Бишимбаевым - 24 апреля
-
Хотела жить. Актюбинец изнасиловал девушку и сбросил ее с седьмого этажа
-
На 2,5 млрд тенге обманули дольщиков в Актобе
Жаль, что доблестная прокуратура борется лишь с "пешками" этой и аналогичной аферы, перед хозяевами которых они же стоят на-вытяжку по стойке "Смирно" -
Скандал с фанатами и триумф красно-белых в Алматы
Не Кайрат Касым, а Алибек -
В Актобе медленно решается вопрос реконструкции канализационно-очистных сооружений
Захотел бы давно уже навёл порядок и в городе и в области, а так только одни слова на публику. Цирк одним словом и показуха. -
Поднять цену на хлеб до 500 тенге предложили в Казахстане
А на снижение своей зряплаты на столько же, в процентном соотношении, он согласен? -
Мешки с мусором так и лежат после субботников не убранные - Шахаров
Кули обычный выговор, это как слону дробина... На ринг бездельника и на спарринг -
В Актобе медленно решается вопрос реконструкции канализационно-очистных сооружений
Аким области идет в правильном направлении. Но Аким города не выполняет поручения Акима области . Это явно видно . Чиновник который ранее в бывших должностях... -
Мешки с мусором так и лежат после субботников не убранные - Шахаров
Аким города не справляется с обязанностями. Нужен опытный хозяйственник а не бывший финполовец боксер Везде где он работал потоп и грязь Уральск атырау Кульсары теперь... -
Почти 40% асфальтобетонных заводов страны не готовы к дорожно-строительному сезону
Всё у нас через задницу жаңа қазақстана... Что им мешало подготовиться к жаркому сезону? -
Стали известны новые подробности убийства 34-летней женщины
Натуральный чёрт... После совершения таких очевидных и особо-тяжких преступлений можно смело было применять оружие на поражение прямо в башку -
За грязь в вагонах заплатят деньги ещё двум пассажирам
Плоды назарбаевского разбазаривания стратегических объектов частным ворам
Комментарии 0