• 11844 просмотра
Умереть нельзя. ЖИТЬ
Жизнь – это бесценный дар. Что же заставляет добровольно отказываться от него и как можно избежать трагедии, рассказала психолог Галия Изтлеуова.
Жизнь – это бесценный дар. Что же заставляет добровольно отказываться от него и как можно избежать трагедии, рассказала психолог Галия Изтлеуова.
– Суицид уносит в основном жизни подростков, обычно у них это происходит импульсивно, – рассказывает психолог Галия Изтлеуова. – Предательство друзей, неразделенная любовь, попытки напугать или привлечь внимание могут привести к мысли об уходе из жизни. В дальнейшем многие даже не понимают, зачем пошли на это.
Причины суицидального поведения многообразны, но всегда индивидуальны и комплексны. Прежде всего, это психическая травма, возможно психическое заболевание: депрессии, неврозы. 62% зарегистрированных случаев завершенных суицидов и суицидальных попыток совершается из-за конфликтов и семейного неблагополучия.
В Актобе был случай, когда 15-летний парень жил с бабушкой. Хотя отношения с родителями он поддерживал, ощущал себя ненужным и одиноким. После ссоры с отцом он решил с друзьями попить пива. Очнулся в реанимации, ему рассказали, что его вытащили из петли. Как это произошло, молодой человек не помнил. В ходе психотерапевтической беседы на него сильное впечатление произвело зрительное представление себя с петлей на шее. Легкой смерти не бывает, даже передозировка таблетками не дает «спокойного перехода из сна в смерть», а зачастую сопровождается судорогами и рвотой.
Исследования показывают, что на такой шаг решаются, как правило, личности с заниженной самооценкой, низкой самостоятельностью, не уверенные в себе, склонные к самообвинению и ранимые по характеру, страдающие от одиночества и чувства собственной ненужности.
Большинство о тревожных мыслях предпочитают отмалчиваться и не раскрывать свои переживания. Люди ближайшего окружения суицидальные высказывания часто попросту игнорируют или расценивают как обыденную реакцию на проблемы. Так, 16-летняя девушка, расставшись с парнем, не нашла поддержки у матери. Мама отнеслась к переживаниям девушки без должного внимания: «Это не трагедия, полюбишь другого». Девочка выпила уксус, ей пришлось пройти долгое лечение с хирургическим вмешательством.
Случаи суицидальных попыток и суицидов можно предотвратить, если вовремя обратиться к специалистам. Только один из четырех совершивших попытку самоубийства и оставшихся в живых, соприкасается с профессиональной системой здравоохранения. В официальную статистику попадают только явные случаи суицида. Многие боятся, что, обратившись в психоневрологический диспансер, они будут считаться «психами», хотя это заблуждение. Наши специалисты могут помочь как ребенку, так и его родителям найти выход в сложной ситуации.
Суицид можно предотвратить, если человеку, оказавшемуся в кризисном состоянии, вовремя окажут поддержку близкие люди и специалисты. Решение данной проблемы небезнадежно, если учитывать и тот факт, что в 80% случаев самоубийство – результат дееспособной воли.
ПРЕДОТВРАТИТЕ ТРАГЕДИЮ!
Есть повод обратиться к специалисту, если наблюдается:
- изменение мироощущения с возникновением односторонней мрачной окраски мировоззрения, суждений и оценок;
- длительное сниженное настроение с усилением раздражительности;
- заострение личностных черт, ухудшающих отношения с окружающими (вспыльчивость, неуравновешенность, тревожность, обидчивость);
- изменение отношения к ценности жизни со склонностью к агрессии, ауто-агрессии (самоповреждения, самопорезы), мотовство.
- Возникновение саморазрушающего поведения, включающегося поиск душевного комфорта путем изменения психического состояния с помощью наркотических веществ или других средств, таких как экстрасенсорные воздействия, магия, колдовство, религиозное сектанство, с постепенным нарушением эмоциональных отношений и бегством от жизни.
КАК УПРАВЛЯТЬ СОБОЙ В КРИЗИСНЫХ СИТУАЦИЯХ?
Сила воли – важный фактор успешного регулирования стресса.
Идеальных людей нет ни в жизни, ни на работе. Многие недостатки своего характера человек может не проявлять благодаря своей силе воли – умению держать себя в определенных границах. Сила воли – это хорошо, но для успешного взаимодействия необходимо обладать еще и умением идти на разумные компромиссы. Мы живем в обществе, и не все наши качества могут быть приятны окружающим. Наш первый враг и одновременно наш самый лучший друг – это мы сами. От того насколько мы можем управлять собой, зависит эффективность наших взаимодействий.
Путь к успеху – позитивное мышление в проблемной ситуации.
Событие или человек не несут в себе какой-либо оценки. На все, что происходит в жизни, сам человек накладывает либо отрицательную оценку, либо положительную. Более того, часто все зависит от нашего настроения в данный момент: один и тот же факт может быть оценен нами как отрицательно, так и положительно. Опыт показывает: умение видеть не только отрицательные стороны ситуации, но и положительные, выявлять не только недостатки людей, но и в первую очередь замечать их достоинства – всегда более успешная позиция. Если человек выделяет только негативное, ситуация покажется человеку тупиковой, безнадежной. Выделение позитивных сторон всегда помогает человеку найти конструктивное решение.
В психоневрологическом диспансере по адресу: пер. Самал, 4 подростки и их родители могут получить бесплатную медицинскую помощь специалистов (психолога, психотерапевта, психиатра). Можно позвонить по телефону: 21-32-12
-
Поднять цену на хлеб до 500 тенге предложили в Казахстане
-
Трансляция суда над Бишимбаевым - 22 апреля
-
Погода в Актобе на 23-25 апреля. Ожидается похолодание и дождь
-
Работник магазина присвоил 38 миллионов тенге
-
Ни Бога, ни черта не боятся - актюбинцы о разбазаривании бюджетных денег на разметку
-
Мешки с мусором так и лежат после субботников не убранные - Шахаров
-
Выделенный на борьбу с последствиями паводков 1 млрд тенге украли в Казахстане
-
Юная актюбинка обучает казахскому языку по своей методике
-
Трансляция суда над Бишимбаевым - 24 апреля
-
Хотела жить. Актюбинец изнасиловал девушку и сбросил ее с седьмого этажа
-
Народный репортер. Мусор копится не один год
Там не ступала нога жкх-овца -
На 2,5 млрд тенге обманули дольщиков в Актобе
Жаль, что доблестная прокуратура борется лишь с "пешками" этой и аналогичной аферы, перед хозяевами которых они же стоят на-вытяжку по стойке "Смирно" -
Скандал с фанатами и триумф красно-белых в Алматы
Не Кайрат Касым, а Алибек -
В Актобе медленно решается вопрос реконструкции канализационно-очистных сооружений
Захотел бы давно уже навёл порядок и в городе и в области, а так только одни слова на публику. Цирк одним словом и показуха. -
Поднять цену на хлеб до 500 тенге предложили в Казахстане
А на снижение своей зряплаты на столько же, в процентном соотношении, он согласен? -
Мешки с мусором так и лежат после субботников не убранные - Шахаров
Кули обычный выговор, это как слону дробина... На ринг бездельника и на спарринг -
В Актобе медленно решается вопрос реконструкции канализационно-очистных сооружений
Аким области идет в правильном направлении. Но Аким города не выполняет поручения Акима области . Это явно видно . Чиновник который ранее в бывших должностях... -
Мешки с мусором так и лежат после субботников не убранные - Шахаров
Аким города не справляется с обязанностями. Нужен опытный хозяйственник а не бывший финполовец боксер Везде где он работал потоп и грязь Уральск атырау Кульсары теперь... -
Почти 40% асфальтобетонных заводов страны не готовы к дорожно-строительному сезону
Всё у нас через задницу жаңа қазақстана... Что им мешало подготовиться к жаркому сезону? -
Стали известны новые подробности убийства 34-летней женщины
Натуральный чёрт... После совершения таких очевидных и особо-тяжких преступлений можно смело было применять оружие на поражение прямо в башку
Комментарии 1