Актюбинка поднялась на Эльбрус и примерила там вечернее платье
Что ждёт тех, кто решил преодолеть путь в 5 642 метра и покорить Эльбрус, узнавал «Диапазон» у Елены Никулиной. Врач и мама двоих детей тренируется по два раза день и переплывает водохранилище.
Поделиться:
Что ждёт тех, кто решил преодолеть путь в 5 642 метра и покорить Эльбрус, узнавал «Диапазон» у Елены Никулиной. Врач и мама двоих детей тренируется по два раза день и переплывает водохранилище.
Елена Никулина родилась в Актобе, училась в школе №16, в мединституте. Елена работает реабилитологом и активно тренируется в спортзале.
Эльбрус – это стратовулкан на Кавказе, на высоте 5 642 метра над уровнем моря.
Спортом Елена начала увлекаться после рождения детей. Сейчас активность – это ее образ жизни. Елена переплыла Саздинское водохранилище, а недавно покорила Эльбрус.
– Главные мотиваторы – моя семья. Все зависит от нее. После выхода с тренировки ко мне подошел незнакомый человек в спортивном зале и спросил, на какую гору я планирую следующее восхождение. Я ответила ему, что ничего не планирую. Потому что восхождение на Эльбрус было нагрузкой для моей семьи. Они переживали за меня очень сильно, - рассказывает Елена Никулина корреспонденту «Диапазона». – Вообще, мне очень повезло. Семья меня бесконечно поддерживает. Муж подарил мне кроссовки перед моим восхождением на гору и уверенно сказал: «Ты дойдешь, но думай о том, что ты должна обязательно спуститься».
Талая вода ледников, стекающая со склонов Эльбруса, питает крупные реки Северного Кавказа: Кубань, Малку и Баксан.
Эльбрус – это стратовулкан на Кавказе, что находится на высоте 5 642 метра над уровнем моря. Это самая высокая горная вершина России и Европы, входит в список высочайших вершин планеты «Семь вершин». Покорять Эльбрус можно разными маршрутами. Если уверен в себе и имеешь опыт восхождения на горы – северный склон, а новичкам лучше подниматься на вершину с южной стороны.
– Погода в тот день была жуткая: гроза, ветер, гром! Не было видно ничего на расстоянии трех метров! – делится Никулина своими впечатлениями с «Диапазоном». – Акклиматизация проходит по принципу – выше, ниже, опять выше. С 3800 метров идти до вершины 10 часов. На Эльбрусе, на приюте 11, а это подъем на 4100 метров, начинается знакомство с «кошками» [альпинистское снаряжение. – Ред.]. В моей группе была молодежь: москвичи, девушка из Томска и парень из Актобе. На восхождение мы вышли в 2 часа ночи. Нужно поймать ритм. Идти монотонно, медленно. Бесконечная дорога вверх и снег. В приюте на 12 человек нет личного пространства и уюта. Посуду моешь снегом, в «деревенский» туалет опускаешься вниз. Дойдя до туалета, ловишь одышку. Спускаться не менее тяжело, чем подниматься на Эльбрус. Даже при спуске есть своя техника. Потому что если упадешь, то будешь просто лететь вниз. Когда я спустилась, сняла маску, шлем, балаклавы, меня сразу вырвало. Каска сильно давила на голову. Получила солнечные ожоги ушных раковин и на Эльбрус поднималась с температурой. Солнце там нереальное! Но нужно было просто дойти. После возвращения домой задавала себе вопрос: «Зачем мне это нужно было?». Ответа до сих пор нет, но знаю, что я молодец. Я стояла на снегу, которому миллионы лет. Я увидела такую красоту! Видела живые звезды! Взяла с собой платье и купальник. Искупалась в 30-метровом водопаде Эльбруса!
Елена Никулина привезла с собой купальник и искупалась в водопаде Эльбруса, а вечернее платье сделало ее фотосессию незабываемой.
По словам Елены Никулиной, треккингом в горах заразила ее дочь, которая побывала во многих местах, в Мексике и Альпах.
– Во время выхода на Эльбрус не хватало еды, которую я люблю, – говорит Елена. – Люблю сыр, мясо, овощи и фрукты. Мой график: в 7 утра я в тренажерном зале, потом работа, дом, затем бокс. Но вот бегать я не люблю. Но в то же время я заняла 1-е место в вертикальном забеге.
Насколько понимаю, это было организованное восхождение с туроператором. Поднимались случайно не параллельно с группой Гончарова? Вечернее платье кстати не разобрать толком, тем более со спины, только что-то бесформенное и черное. А поводу переплыть водохранилище - там всего-то около 800-900 метров. )
0
0
krasna_devica
она просто супермолодец!я без лифта с сумками на 8 этаж к свекрови когда поднимаюсь,меня не то что фоткать,с людьми встречаться нельзя,рожа та ещё с высунутым языком и одышкой,а тут вечернее платье,уважаю силу духа!!!
0
0
Старожил
Надо или свекровь пониже переселить, или физкультурой заняться
Вдох глубокий, руки шире,
Не спешите, три-четыре,
Бодрость духа, грация и пластика,
Общеукрепляющая, Утром отрезвляющая,
Если жив пока ещё, гимнастика.
0
0
Трансляция суда над Бишимбаевым - 22 апреля
7594
Бесплатно не пойду - актюбинцы высказались о субботниках
7585
Погода в Актобе на 23-25 апреля. Ожидается похолодание и дождь
6854
Пост от читателя. О старой части Актобе вообще забыли
4722
В спортшколах Актобе работали сотрудники с поддельными дипломами
4670
Как восстановить стаж перечисления взносов в ГНПФ для пенсии
4611
Ни Бога, ни черта не боятся - актюбинцы о разбазаривании бюджетных денег на разметку
3573
Работник магазина присвоил 38 миллионов тенге
3529
СОР и СОЧ отменили в Актюбинской области
3372
Погода в Актобе на 18-20 апреля
2998
Может ли многодетная мама получить паспорт бесплатно
Здравствуйте я многодетная мама 4 рых будет ли скидка на загранпаспорт
Дильфуза
Народный репортер. Не метут, а только пыль поднимают
Всё у нас через задницу: Нет чтобы полить и соскрести грязь этим же транспортом
Шындыкбай +-35
17 торговцев повысили цены на социальные продукты во время паводка. Их наказали
За такое мародёрство нужно лишать права продажи
Шындыкбай +-21
На хромтауской трассе начали текущий ремонт
Не мне одному кажется, что из выделенных средств больше половины осядет в кабинетах астаны, в самом областном центре в виде откатов и лишь крохи уйдут...
Шындыкбай +-16
Народный репортер. Улица Ахтанова в грязи и песке
В целом уборка улиц предусмотрена у нас в Актобе?
бывший гражданин СССР +-19
Ни Бога, ни черта не боятся - актюбинцы о разбазаривании бюджетных денег на разметку
В отставку Акимов города и области. Проверить антикору и КНБ , кто дал тендера на асфальтирование города, укладку тратуарной плитки в городе и велодорожки. И...
Тимур +-21
Без слёз не взглянешь - актюбинцы о запущенности города
Пока взяточников, коррупционеров, тех акиматчиков, которые берут откаты за тендеры, не будут сажать на 20 лет, с полной конфискацией имущества всех родственников и любовниц, ничего...
Тимур +-53
Онлайн-трансляция суда над Бишимбаевым - 23 апреля
Одна справедливая пуля в башку дебилоидного продукта лицемера и назарбае-вора избавит всех обывателей от нравственных мучений
Шындыкбай +-19
Работник магазина присвоил 38 миллионов тенге
Лудомания и игромания - очередное зло страны и народа!!! Власти обязаны остановить моральное и материальное падении генофорда, запретив на своей территории все азартные клубы и...
Шындыкбай +-20
Более 520 тысяч тенге получила за погибших в паводок овец и коз сельчанка Айтекебийского района
МОЛОДЦЫ, местный акимат!!! Справедливо и своевременно
Комментарии 3